config.mdpi

config.en

Everyone

Sandrasana

Lollipop

Jest to holenderska aplikacja z różnymi zajęciami jogi. Lekcje są nagrywane, bez obrazów, dzięki czemu ćwiczenia można wykonywać z zamkniętymi oczami. Dzięki temu jesteś bardziej świadomy swojego ciała i tego, co dzieje się podczas ćwiczeń.
Są lekcje z różnymi ćwiczeniami (leżenie, siedzenie i stanie) oraz lekcje z samymi ćwiczeniami w pozycji siedzącej lub leżącej. Zajęcia Hatha jogi są ciche i dostępne dla każdego, idziesz do granic możliwości. Osoby poruszające się na wózku inwalidzkim lub osoby, które nie mogą leżeć na macie, mogą również uczestniczyć w zajęciach siedzenia i leżenia.
Ćwiczenia nastawione są głównie na świadomość, oddychanie i relaksację. W łagodny sposób stajesz się bardziej elastyczny i elastyczny poprzez zajęcia jogi.
Aplikacja jest bezpłatna, z bezpłatną lekcją demonstracyjną. Możesz wykupić subskrypcję za jedyne 4,49 € miesięcznie lub 24,99 € (oszczędność 53%!!) rocznie, aby wziąć udział we wszystkich obecnych i przyszłych zajęciach. Możesz wypróbować aplikację BEZPŁATNIE przez 1 miesiąc, podczas trwania promocji obowiązuje 1 tydzień okresu próbnego. Możesz samodzielnie anulować subskrypcję. Aplikacja jest stale uzupełniana o nowe lekcje. Wolisz lekcje w trybie offline? Następnie pobierz lekcje! (kliknij na i-tje) Na sandrasana.nl możesz zobaczyć, jakie ćwiczenia są zawarte w lekcji.
Aby uzyskać konkretne życzenia lub pytania dotyczące aplikacji, możesz skontaktować się z Sandrą Diependaal, wysyłając wiadomość e-mail na adres info@sandrasana.nl.
Wolisz wykonywać indywidualne ćwiczenia i medytacje? Pobierz aplikację Medytacja i relaks!
Pobierając aplikację, wyrażasz zgodę na Ogólne Warunki i Politykę Prywatności Sandrasana na Sandrasana.nl.

Yoga met je ogen dicht

Najnowsza wersja Yoga met je ogen dicht

Inne wersje